杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉含有丰富的纤维质、磷、铁、钙、维生素B17及不饱和脂肪酸等重要的营养元素。那么，苦杏仁粉可以泡水喝吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1、苦杏仁粉可以泡水喝吗
2、杏仁粉可以美白吗
3、杏仁粉哪些人不能吃
苦杏仁粉是可以泡水喝的，但注意的是苦杏仁粉用量不可过多。
适量的苦杏仁粉泡水喝会对人体有降血糖、降血脂以及抗炎、镇痛的作用，还有一定的抗肿瘤的作用，对癌症患者以及术后放化疗的患者都很有好处。
但是苦杏仁粉一旦过量食用，则会发生中毒等现象，尤其是婴儿、慎阴虚咳嗽患者以及泄痢便溏患者更是禁止服用。
杏仁粉是可以美白的，杏仁粉中拥有天然的维生素物质，可以很好的帮助我们的皮肤进行修复，并且很好的帮助我们保养皮肤，对于美白和淡化色斑都有很显著的功效。
杏仁粉是一种营养价值很高的滋补良品，药用价值很高，但对于骨折的人或者刚进行手术的人是不适合吃的，否则会影响人体对钙质的吸收，从而不利于身体的快速恢复。
杏仁粉对于在怀孕期间或者经期的女性也是不适合吃的，容易造成身体出现紊乱，也会影响胎儿的正常生长发育。
杏仁粉里含有较为丰富的糖类物质，对于患有糖尿病的人是不适合食用的，这样会容易加重病情，使身体更加的虚弱，同时还可能引发其它疾病的产生，不利于健康。
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